Friskis & Svettis

Lutar åt att jag byter gym lite längre fram i vår. Är precis hemkommen från ett träningspass med instruktör i gymmet på friskis. Det var helt klart över förväntan och jag är jättepeppad nu. I dag körde vi överkropp, armar, axlar, rygg och bål. Mycket var bekant, men lite nytt som kettlebells plus att jag nu har lite nya varianter på de gamla vanliga situpsen mm. Så ska vi boka in en ny tid för att gå igenom ben och rumpa.
Allmänt | | 2 kommentarer |
Upp