Samantha Clayton

När vi var i Tylösand på utbildning med Herbalife fick vi både lyssna och träna med Samantha Clayton

Det är ju så grymt att ha med denna OS sprint och 4-barnsmamma i Herbalife familjen.

Allmänt | | Kommentera |

Herbalife

Allmänt | | Kommentera |

Träningspass

I eftermiddag/kväll körde jag ett egenkomponerat träningspass i trädgården. Så smidigt! Och skönt att vara utomhus.

Jag satte ihop övningarna 3 och 3 och körde ca 10-16 repetitioner på de tre övningar och upprepade samma tre ggr. Innan jag gick vidare till nästa 3.

Allmänt | | Kommentera |
Upp