Friskis & Svettis

Lutar åt att jag byter gym lite längre fram i vår. Är precis hemkommen från ett träningspass med instruktör i gymmet på friskis. Det var helt klart över förväntan och jag är jättepeppad nu. I dag körde vi överkropp, armar, axlar, rygg och bål. Mycket var bekant, men lite nytt som kettlebells plus att jag nu har lite nya varianter på de gamla vanliga situpsen mm. Så ska vi boka in en ny tid för att gå igenom ben och rumpa.
Allmänt | |
#1 - - Mia:

Vilken instruktör hade du?

#2 - - Mia:

By the way, jag har funderat på att skaffa ett 10-kort där för o kunna köra nåt friskispass då och då. Kan vara skönt o motiverande att variera sig lite! Tänker då först o främst på ett boxpass eller spin.

Om mig

Till bloggens startsida

Kategori

Arkiv